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今天好想吃甜食，想吃米花糖、苕丝糖、青团、糍粑、雪花酥，可能是因为饮食有点太清淡了，果然只有大肥肉才能安抚生酮的我。明天必须蒜泥白肉或者猪蹄走起！
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54.6 公斤
最近减少: 3.4 公斤.
还有: 6.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1274 千卡
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脂肪: 108.49克 | 蛋白质: 41.87克 | 碳水物: 38.17克.
早餐: 椰子油, 俏村菇 酸菜味魔芋面, 鳄梨/牛油果, 煎鸡蛋. 午餐: 涮羊肉, 冬瓜, 煮熟的鸡蛋黄, 西葫芦, 番茄, 椰子油. 小食/其他: 核桃, 杏仁, 乐芝牛 芝士小食. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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