七加七的日记, 2018年06月7日

21.3% 今天狂吃了2400多卡，不知道明天称会不会生气😠

54.4 公斤最近减少: 3.6 公斤. 还有: 6.4 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年06月7日:

2516 千卡

脂肪: 239.89克 | 蛋白质: 59.63克 | 碳水物: 47.82克. 早餐: 牛奶, 杏仁, 椰奶, 奇亚籽. 午餐: 炒白菜, 五花肉. 小食/其他: 海牌海苔, 三元无糖酸奶, 核桃, 乐芝牛芝士小食. 更多的......

一个星期减少1.4 公斤

哈哈哈哈哈哈好可爱

2018年06月7日会员：: 江夏a

很少了，我有一天吃了2800，还没运动，直接长了一斤😂

2018年06月7日会员：: zhbwx

3800

2018年06月7日会员：: zhbwx

这个app是不是没有回复功能呀，好想跟你们聊天但是不会用

2018年06月7日会员：: 七加七

嘻就直接评论就会有提醒我们的啦

2018年06月7日会员：: 江夏a

喝了一包核桃花生奶直接就600多卡路里了，不敢吃了

2018年06月7日会员：: 内心为瘦子的胖子

核桃花生奶这么厉害呀！

2018年06月7日会员：: 七加七

很多都不能吸收的，偶尔一次吃这么多

2018年06月13日会员：: 24kscary

我多希望天天吃多不吸收哇嘿嘿

2018年06月13日会员：: 七加七

我一天1400多再加上晚上运动1个半小时晚上睡觉我都觉得肚子快撑死了

2018年06月19日会员：: Aziatix_AZ"Eddie Shin"

七加七的体重历史