hbk6216的日记, 2018年06月9日

在2018年06月9日体重纪录（没有日志纪录）

46.8 公斤最近减少: 1.6 公斤. 还有: 2.8 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年06月9日:

1430 千卡

脂肪: 66.29克 | 蛋白质: 73.40克 | 碳水物: 132.78克. 早餐: 義美厚奶茶. 午餐: 披薩. 晚餐: Costco 烤雞腿, 荷包蛋, 萊爾富精燉牛肉. 小食/其他: 披薩, 統一瑞穗鮮乳. 更多的......

一个星期减少1.4 公斤

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