在2018年06月6日体重纪录（没有日志纪录）
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66.5 公斤
最近减少: 1.2 公斤.
还有: 13.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1464 千卡
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脂肪: 79.38克 | 蛋白质: 74.12克 | 碳水物: 127.80克.
早餐: 蝦仁, 番茄, 綠葉生菜, 無糖冰茶, 烘白麵包, 煎雞蛋卷或炒雞蛋, 瑞士芝士. 午餐: 萬歲牌 椰棗核桃, 烤腰果（無鹽）, 奇異果, 竹筍, 豉油/醬油, 芥末. 晚餐: 義美 蛋餃, 全聯 豬血糕, 白頁豆腐, 高麗菜, 家樂福 豬梅花火鍋肉片. 小食/其他: Bento 辣味烤魷魚, 柑橘. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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