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體重85.9
體脂29.6
水分50.2
基代1621
內臟脂肪14
肌肉57.3
骨質3
肥了體重（+0.1） 今天trx不知有沒有開 看來豆漿燒餅熱量不低
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85.9 公斤
最近减少: 1.1 公斤.
还有: 85.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2506 千卡
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脂肪: 109.17克 | 蛋白质: 99.90克 | 碳水物: 285.02克.
早餐: Zespri Zespri 綠色奇異果, Costco 希臘優格, 酪梨牛奶, 蛋捲. 午餐: 煮花生, 義美 豆花, 義美 肉羹, 肉卷, 滷肉飯. 晚餐: 水餃. 小食/其他: 蔥油餅, 拿鐵咖啡, 杯子蛋糕加糖霜. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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