hbk6216的日记, 2018年06月10日

昨天明明吃披薩阿！！爽✌

46 公斤最近减少: 2.4 公斤. 还有: 2 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年06月10日:

1816 千卡

脂肪: 65.94克 | 蛋白质: 116.40克 | 碳水物: 197.99克. 早餐: 義美厚奶茶, 安佳比薩乳酪絲, 義美高纖全麥吐司. 午餐: 滷味, 乾麵. 晚餐: 竹筍, 豬肉, 全聯滷牛肉, 香魚, 炒高麗菜. 小食/其他: 蘋果（去皮）. 更多的......

一个星期减少5.6 公斤

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