cloverba的日记, 2018年06月10日

在2018年06月10日体重纪录（没有日志纪录）

56.4 公斤最近减少: 0 公斤. 还有: 2.4 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年06月10日:

1567 千卡

脂肪: 38.69克 | 蛋白质: 66.36克 | 碳水物: 240.23克. 早餐: kirkland 原味巧巴達, 蘋果, 全家特濃咖啡拿鐵. 午餐: 炒金針菇, 燙青菜, 炒雞蛋（整個）, Costco 厚片吐司. 晚餐: 7-11 御選牛肉乾拌麵. 更多的......

一个星期减少0.8 公斤

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