lz922的日记, 2018年06月12日

看来小食占很多热量，这个软件真的不错👍

61.1 公斤最近减少: 1.4 公斤. 还有: 6.1 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年06月12日:

1561 千卡

脂肪: 35.82克 | 蛋白质: 69.99克 | 碳水物: 257.08克. 早餐: 香蕉, 煮鸡蛋, 煮熟的鸡蛋白, 八宝粥. 午餐: 鸡肉, 汤面. 晚餐: 蔬菜沙拉, 煮玉米. 小食/其他: 红枣, 桃子, 水蜜桃, 硬糖, 甜樱桃. 更多的......

一个星期减少9.8 公斤

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