在2018年06月15日体重纪录（没有日志纪录）
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60.5 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 5.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1838 千卡
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脂肪: 58.94克 | 蛋白质: 107.05克 | 碳水物: 166.99克.
早餐: 面包, 金针菇, 黑米粥, 煮熟的鸡蛋白, 煮鸡蛋, 红肠. 午餐: 鸡肉, 杏. 晚餐: 牛肉, 虾, 正常浓度啤酒, 油炸虾（加面粉或是面包糠）, 正常浓度啤酒. 小食/其他: 康师傅 酸梅汤, 红枣, 杏, 光明 酸牛奶. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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