體重85.3 體脂29.3 水分50.4 基代1612 內臓脂肪14 肌肉57.2 骨質3.1 半夜又緊急被叫去加班 還好虛驚一場 是這樣變輕嗎? 嚇到?
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85.3 公斤
最近减少: 1.7 公斤.
还有: 85.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2179 千卡
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脂肪: 61.77克 | 蛋白质: 103.31克 | 碳水物: 308.84克.
早餐: 奕順軒 切達乳酪狀元餅, 香蕉, 無糖豆漿. 午餐: 義美 奶茶, 雞腿便當. 晚餐: 水蜜桃, 鮭魚, 貢丸, 山藥, 番茄醬肉丸意大利麵. 小食/其他: 芋圓, 檸檬, 冬瓜茶. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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