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體重85.5
體脂29.4
水分50.3
基代1615
內臓脂肪 14
肌肉57.2
骨質3.0
肥了 看來手搖飲還是不要碰 還是偷吃的兩條pocky 今天要回老家吃粽子 晚上繼續跑步好了
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85.5 公斤
最近减少: 1.5 公斤.
还有: 85.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2531 千卡
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脂肪: 61.17克 | 蛋白质: 117.52克 | 碳水物: 371.55克.
早餐: 鮮奶茶, 大芝士漢堡包. 午餐: 豆漿, 排骨便當. 晚餐: 烏魚子, 貢丸湯, 肉粽. 小食/其他: 紅豆湯, 湯圓. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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