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hbk6216
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2018年06月19日
hbk6216的日记, 2018年06月19日
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請問怎麼換頭貼阿😂
46.8 公斤
最近减少:
1.6 公斤
.
还有:
2.8 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2018年06月19日:
1445 千卡
脂肪: 22.69克 | 蛋白质: 72.80克 | 碳水物: 259.35克.
早餐:
蘋果, 水煮蛋, 義美 高纖全麥土司.
午餐:
貢丸, 青江菜, 竹筍, 白飯 好久沒吃白飯了😂.
晚餐:
肉粽, 地瓜葉, 竹筍.
更多的......
一个星期减少0.7 公斤
9支持者
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评论
電腦用網頁版才能哦。
2018年06月18日 会员::
尼歐NEO
好窩感謝
2018年06月19日 会员::
hbk6216
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