Kycilia的日记, 2018年06月19日

在2018年06月19日体重纪录（没有日志纪录）

55.9 公斤最近减少: 1.5 公斤. 还有: 6 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年06月19日:

1113 千卡

脂肪: 21.07克 | 蛋白质: 140.24克 | 碳水物: 81.93克. 早餐: 贻贝/青口贝. 午餐: biox 蛋白粉, 鸡腿（不吃皮）, 燕麦米, 红皮鸡蛋, 煮熟的鸡蛋白. 晚餐: 大米, 鲷鱼, 煮熟的鸡蛋白. 更多的......

一个星期减少1.8 公斤

Kycilia的体重历史