hbk6216的日记, 2018年06月24日

在2018年06月24日体重纪录（没有日志纪录）

46.9 公斤最近减少: 1.5 公斤. 还有: 2.9 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年06月24日:

1472 千卡

脂肪: 71.19克 | 蛋白质: 74.24克 | 碳水物: 105.18克. 早餐: 六甲田莊鮮乳, 水煮蛋. 午餐: 卡迪那地瓜條, 義美高纖全麥土司, 安佳乳酪絲. 晚餐: 火鍋. 小食/其他: 鮮茶道. 更多的......

一星期增加0.7 公斤

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