柳胶原的日记, 2018年06月26日

在2018年06月26日体重纪录（没有日志纪录）

58.1 公斤最近减少: 0 公斤. 还有: 5.1 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年06月26日:

1937 千卡

脂肪: 79.61克 | 蛋白质: 102.64克 | 碳水物: 209.50克. 早餐: 蒙牛蒙牛纯牛奶, 鸡蛋灌饼. 午餐: 植物油, 牛排, 豆腐丝, 毛豆, 米饭, 法国百吉福芝士片, 星巴克美式咖啡（大杯）, 千岛酱, 面包. 小食/其他: 澳洲青苹果. 更多的......

一星期增加0.3 公斤

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