在2018年06月29日体重纪录(没有日志纪录)
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63.5 公斤
最近减少: 15.9 公斤.
还有: 5.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1308 千卡
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脂肪: 80.23克 | 蛋白质: 75.67克 | 碳水物: 80.19克.
早餐: Coffee with Cream, Frigo Cheese Heads 100% Natural String Cheese, Citterio Salumi Pronti Genoa Provolone. 午餐: Chipotle Mexican Grill Steak Bowl, French's Classic Yellow Mustard, American Cheese, In-N-Out Hamburger Protein Style (No Spread). 晚餐: Potato Chips, Cooked Octopus. 更多的......
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一星期增加0.6 公斤
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