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體重84.7
體脂29
水分50.6
基代1603
內臓脂肪14
肌肉57
骨質3.0
回復一般的測量 只拿下手錶眼鏡 假日應該算是持平
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84.7 公斤
最近减少: 2.3 公斤.
还有: 84.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2161 千卡
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脂肪: 52.52克 | 蛋白质: 80.80克 | 碳水物: 318.61克.
早餐: 鮮奶茶, 煙肉（腌製，煎）, 荷包蛋, 義美 全麥土司. 午餐: 芒果, 蘋果, 7-11 ㄧ日野菜-農夫十蔬, 大肉包. 晚餐: 西瓜, 西米布丁, 米粉, 紅餐酒, 橙汁, 雞腿, 油飯, 紅燒豬蹄. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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 评论
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跟昨天量的基準不一樣啦 昨天有眼鏡跟手錶 今天沒 應該還是有變重啦 昨天還是不少啊 有爆漿豬排可頌 豆花 肉粽 木瓜牛奶乀😅😅😅
2018年07月1日 会员：: josephc0917
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😱😱😱啊 我承認 我午餐沒吃 只吃兩頓 晚餐又作弊只吃一顆粽子 其實這樣還胖了😭😭😭 怕被當好學生排擠🤓
2018年07月1日 会员：: josephc0917
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