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Eva嬿
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2018年07月1日
Eva嬿的日记, 2018年07月1日
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📌低碳生酮222天~65.2(-0.2)
中午自理,晚餐吃興夜漁港
太好逛了啦,什麼都可以吃
怕爆蛋白質,買海鮮150品嚐就好
一盒生魚片吃,一盒魷魚片家人吃
我偷吃就好😂
早晚都吃一顆酪梨
65.9 公斤
最近减少:
14 公斤
.
还有:
6.9 公斤
.
饮食准则: 合理的.
一个星期减少1.4 公斤
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