在2018年07月2日体重纪录（没有日志纪录）
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84.9 公斤
最近减少: 6.1 公斤.
还有: 11.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1999 千卡
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脂肪: 68.01克 | 蛋白质: 167.09克 | 碳水物: 187.74克.
午餐: Mantequilla, Aceite Vegetal, Holanda Helado Napolitano, Bolillo, Pasta Fresca (Cocida), Bimbo Pan Molido Clásico, Pechuga de Pollo sin Piel, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Caldo de Pollo, Champiñones, Kellogg's Barra All-Bran Manzana Canela, Azúcar, Sandía. 晚餐: Aguacate, Los Volcanes Queso Oaxaca, Bistec de Res, Tía Rosa Tortillinas. 小食/其他: Coronado Rompope, Muscle Max Isomax Whey Vainilla Cremosa Proteína, Lala 100 Proteína Reducida en Grasa. 更多的......
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一星期增加4.9 公斤
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