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Eva嬿的日记, 2018年07月3日

今天有緩緩下降
補湯加苦茶油好好喝喔!
菜兩盤吃不完。因為油飽了
今天肉吃6塊左右。
下午喝了微醺氣泡酒半杯
堅果一把。外出騎踏車一小時
晚餐吃火鍋,除了蔬菜
吃了豆皮/蛋餃/一條冬粉😆
還有一年多沒喝的珍珠鮮奶茶
我吃三顆珍珠。鮮奶茶喝100而已
小小滿足就好😊
65.4 公斤 最近减少: 14.5 公斤.    还有: 6.4 公斤.    饮食准则: 合理的.
一个星期减少2.1 公斤

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评论 
一條冬粉,妳受得了?果然會瘦。我晚餐冬粉全吃光了😭 
2018年07月3日 会员:: 尼歐NEO
你竟然能忍住珍珠鮮奶茶,佩服🤤🤤 
2018年07月3日 会员:: ayumi9102002
吃三粒珍珠😱😱😱天啊 
2018年07月3日 会员:: josephc0917
哈哈哈。 我本來真的是冬粉控 無麵不歡耶 覺得自己忍的住半年不吃很厲害😂 我胖怕了。。 我連寶寶時期都是胖的 之前試過太多減肥了 可以努力短時間變瘦 又不用花大錢 我覺得可以成功😊 只是可憐了口腹之慾 
2018年07月3日 会员:: Eva嬿
因為珍珠是公認化學的 我自己開餐廳10幾年了 開了手工咖啡店後 知道更多原物料問題 身邊有朋友因為天天吃珍珠 長瘤了,害我更害怕了 有吃到爽一下就好了😆 
2018年07月3日 会员:: Eva嬿
哈哈哈我真的吃3粒 吸管拿很高吸奶茶 哈哈哈 
2018年07月3日 会员:: Eva嬿

     
 

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