邹135的日记, 2018年01月29日

在2018年01月29日体重纪录（没有日志纪录）

64.8 公斤最近减少: 0 公斤. 还有: 0 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年01月29日:

3451 千卡

脂肪: 116.02克 | 蛋白质: 218.44克 | 碳水物: 421.78克. 早餐: 纯牛奶（欧亚）牛奶, 香蕉, 花生酱, 麦片. 午餐: 鸡胸肉（烧烤，油炸或是煎）, 炒白菜, 白米（中粒米，煮熟）, 煮鸡蛋. 小食/其他: 混合坚果. 更多的......

一个星期减少0.3 公斤

支持


	提交评论您必须登陆后才能评论，请点击这里登录。

邹135的体重历史

查看完整的历史记录

邹135的日记, 2018年01月29日

提交评论

邹135的体重历史