在2018年07月4日体重纪录（没有日志纪录）
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79.2 公斤
最近减少: 3.4 公斤.
还有: 20.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1427 千卡
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脂肪: 117.27克 | 蛋白质: 75.68克 | 碳水物: 15.54克.
早餐: 奶油, 椰子油, 咖啡. 午餐: 雞蛋, 燙青菜, 食藥署統計 帶皮五花肉, 豬皮. 晚餐: 鳳爪, 炒桂竹筍, 控肉, 小白菜, 牛油, 全聯 西洋芹 / Celery, 豬肉碎, 牛肉碎（瘦肉）. 小食/其他: 咖啡. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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