c123456747的日记, 2018年07月7日

在2018年07月7日体重纪录（没有日志纪录）

96.1 公斤最近减少: 10.4 公斤. 还有: 30.1 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年07月7日:

609 千卡

脂肪: 16.67克 | 蛋白质: 11.82克 | 碳水物: 104.23克. 早餐: 山本漢方製藥大麥若葉粉末, 貝納頌三合一咖啡經典曼特寧. 午餐: 老楊鹹蛋黃餅, 番薯/地瓜（去皮，水煮）. 更多的......

一个星期减少0.1 公斤

c123456747的体重历史