體脂 37.0 水份 44.6 骨骼 3.5 肌肉 22.5 蛋白質 12.5 內臟脂肪 16 皮下脂肪 34.2
果然,48km飛輪後,嚴重脫水,不喝水,尚未經歷早餐趴特兔的摧殘,量出來果然開心,假象就假象,我高興😊。
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104.4 公斤
最近减少: 6.9 公斤.
还有: 24.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2011 千卡
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脂肪: 90.16克 | 蛋白质: 92.48克 | 碳水物: 215.64克.
早餐: 金莎 巧克力, 香蕉, 肯德基 (KFC) 咔啦雞腿堡, 炸薯餅(冷凍), 茶葉蛋, 熱狗, 全家 日式唐揚雞塊. 晚餐: 白飯, 龍口 冬粉, A菜, 苦瓜炒蛋, 炒大白菜, 炒空心菜, 雞大腿. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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