在2018年07月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
53.3 公斤
最近减少: 2.0 公斤.
还有: 0.7 公斤.
饮食准则: 低.
|
|
1171 千卡
|
脂肪: 34.87克 | 蛋白质: 22.09克 | 碳水物: 180.29克.
早餐: Windmill Farms Blackberry Jam, Food Club Large Egg, Maxwell House International Cafe Orange, Dave's Killer Bread Thin-Sliced Organic Bread 21 Whole Grains & Seeds. 晚餐: Maggiano's Shrimp & Angel Hair al Arrabbiata. 小食/其他: Chocolate Covered Doughnut (Cake Type), Nectarines. 更多的......
|
一星期增加3.2 公斤
|
|
|