yaching6868的日记, 2018年07月14日

在2018年07月14日体重纪录（没有日志纪录）

57 公斤最近减少: 5.6 公斤. 还有: 5 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年07月14日:

541 千卡

脂肪: 40.10克 | 蛋白质: 31.44克 | 碳水物: 12.65克. 晚餐: 炸雞排. 更多的......

1389 千卡

运动: 休息 - 16 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......

一星期增加1.4 公斤

yaching6868的体重历史