在2018年07月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
53.8 公斤
最近减少: 36.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1567 千卡
|
脂肪: 57.73克 | 蛋白质: 121.16克 | 碳水物: 144.06克.
早餐: Dunkin' Donuts Coffee with Cream & Sugar, Deli Sliced Ham, Kraft American Cheese Slice, Egg, White Bread. 午餐: Watermelon , McDonald's Artisan Grilled Chicken Sandwich. 晚餐: Beef Steak, Cooked Pinto, Calico or Red Beans (Fat Not Added in Cooking), Chicken Leg. 更多的......
|
一个星期减少1.0 公斤
|