注册
|
登录
中国
搜索:
食物
菜谱
健身
用户
我的FatSecret
食物
菜谱
健身
社区
社区
会员
Kycilia
日记
2018年07月18日
Kycilia的日记, 2018年07月18日
Kycilia的个人资料
|
< 上一项
|
下一条目 >
在2018年07月18日体重纪录(没有日志纪录)
53.4 公斤
最近减少:
4 公斤
.
还有:
3.5 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2018年07月18日:
873 千卡
脂肪: 18.53克 | 蛋白质: 117.43克 | 碳水物: 59.73克.
早餐:
煮熟的鸡蛋白, 蒸南瓜, 鲷鱼.
午餐:
EB 蛋白粉, 鸡胸肉生, 土豆(水煮,加盐).
晚餐:
鸡胸肉生, 蒸南瓜.
更多的......
稳定体重
0支持者
支持
提交评论
您必须登陆后才能评论,请点击
这里
登录。
Kycilia的体重历史
查看完整的历史记录