七加七的日记, 2018年07月21日

在2018年07月21日体重纪录（没有日志纪录）

56.8 公斤最近减少: 1.2 公斤. 还有: 8.8 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年07月21日:

120 千卡

脂肪: 1.00克 | 蛋白质: 24.00克 | 碳水物: 3.00克. 午餐: 欧普特蒙乳清蛋白粉. 更多的......

一星期增加2.1 公斤

七加七的体重历史