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我餓了😭
我餓了😭
公司體檢結束，血壓還是超標，看來身體健康還有問題🤨，繼續努力，上夜班時的檢查沒有一年血壓正常😰😰
公司體檢完送麵包以及波蜜果菜汁耶，我該吃它嗎？唉呀，😓😓😓😓
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103.3 公斤
最近减少: 8 公斤.
还有: 23.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1636 千卡
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脂肪: 90.45克 | 蛋白质: 98.14克 | 碳水物: 114.80克.
早餐: 葡萄, 雞大腿, 煎蛋. 午餐: 全家 黃金霸王腿條, 茶葉蛋. 晚餐: 台畜 培根, 洋蔥, 地瓜葉, 炒高麗菜, 炒豆芽, 炸排骨. 更多的......
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一个星期减少1.8 公斤
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