在2018年07月25日体重纪录（没有日志纪录）
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83.9 公斤
最近减少: 20.4 公斤.
还有: 31.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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842 千卡
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脂肪: 53.94克 | 蛋白质: 52.29克 | 碳水物: 7.41克.
午餐: Beef Top Sirloin (Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat, Choice Grade). 晚餐: Parmesan Cheese (Hard), Smucker's Natural Creamy Peanut Butter, Vodka, Duke's Mayonnaise, Beef Top Sirloin (Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat, Choice Grade). 小食/其他: Baker's Unsweetened Baking Chocolate Bar. 更多的......
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稳定体重
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