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71081572的日记, 2018年07月27日

体重新低!可是体围没啥变化,尤其肚子还鼓鼓的,减的到底是水分还是脂肪呢?
51.6 公斤 最近减少: 2.9 公斤.    还有: 2.6 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年07月27日:
709 千卡 脂肪: 23.63克 | 蛋白质: 34.80克 | 碳水物: 88.83克.   早餐: 麻团, 煮鸡蛋. 午餐: 家乐福 鳕鱼块, 吞拿鱼沙拉三明治. 晚餐: 红豆薏米粥. 更多的......
一个星期减少2.8 公斤



     
 

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