在2018年07月27日体重纪录(没有日志纪录)
|
63.0 公斤
最近减少: 16.4 公斤.
还有: 4.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1197 千卡
|
脂肪: 72.80克 | 蛋白质: 44.94克 | 碳水物: 98.83克.
早餐: Cherry Tomatoes, Bacon, Coffee, Organic Valley Heavy Whipping Cream. 午餐: Chocolate Cake (with Chocolate Frosting) , Cappuccino. 晚餐: Cooked Broccoli (Fat Added in Cooking), Ethnic Gourmet Punjab Saag, General Tso (General Gau) Chicken, Cauliflower Rice. 小食/其他: Trader Joe's Hold the Cone Mini Ice Cream Cones. 更多的......
|
一个星期减少3.2 公斤
|