在2018年07月31日体重纪录(没有日志纪录)
|
69.7 公斤
最近减少: 3.8 公斤.
还有: 4.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
377 千卡
|
脂肪: 6.06克 | 蛋白质: 35.16克 | 碳水物: 44.69克.
早餐: Mercadona Piña Natural Pelada , Brüggen Copos de Avena Extra Suaves, Yosoy Bebida de Avena, Mercadona Claras de Huevo, Nespresso Café Capsulas. 小食/其他: Eatlean Queso Proteico. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|