在2018年08月1日体重纪录（没有日志纪录）
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63.0 公斤
最近减少: 16.4 公斤.
还有: 4.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1332 千卡
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脂肪: 70.41克 | 蛋白质: 55.13克 | 碳水物: 110.89克.
早餐: Skippy Creamy Peanut Butter, Coffee, Albertsons Heavy Whipping Cream. 午餐: Raspberries , Chobani Plain Whole Milk Greek Yogurt. 晚餐: Cheese, Kirkland Signature Pesto Sauce, Tai Pei Chicken & Broccoli, Olafsons Naan Bread. 小食/其他: Maple Syrup , Hennessy Cognac. 更多的......
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一个星期减少1.9 公斤
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