lindahung1的日记, 2018年08月2日

在2018年08月2日体重纪录（没有日志纪录）

50.4 公斤最近减少: 1 公斤. 还有: 5.4 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年08月2日:

920 千卡

脂肪: 23.61克 | 蛋白质: 43.39克 | 碳水物: 139.57克. 早餐: 芭樂, 奇異果. 午餐: 雞蛋麵（煮熟）, 青花菜, 火龍果. 晚餐: 新鮮豬肉香腸, 地瓜, 魚, 炒絲瓜, 番薯/地瓜（去皮，水煮）. 更多的......

1334 千卡

运动: 走路 (步行, 散步) - 1 小时, 休息 - 15 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......

一个星期减少2.1 公斤

lindahung1的体重历史