在2018年08月3日体重纪录（没有日志纪录）
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55.7 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 0.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1156 千卡
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脂肪: 35.01克 | 蛋白质: 70.20克 | 碳水物: 148.00克.
早餐: 煮鸡蛋, 火龙果, 圣女果, 全麦面包, Yakult 养乐多. 午餐: 蓝莓, 红枣, 鸡爪, 八宝粥, 玉米饼, 清蒸鲈鱼, 炒青菜. 晚餐: 小番茄/樱桃番茄, 蛋黄酥, 甜玉米. 小食/其他: 吐司面包, 炒猪肝, 桃子. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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