體重83.7 體脂28.6 水分50.9 基代1588 內臟脂肪14 肌肉56.6 骨質3.0
是吃冰嗎?🤔🤔🤔
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83.7 公斤
最近减少: 3.3 公斤.
还有: 83.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2233 千卡
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脂肪: 87.94克 | 蛋白质: 113.52克 | 碳水物: 248.34克.
早餐: 鮮奶茶, 總匯三明治. 午餐: 餛飩湯, 麻醬麵. 晚餐: 鳳梨, 7-11 韓式炸雞, 統一 肉燥麵 (85g). 小食/其他: 烤牛肉(瘦肉), 義美 豆花, 豆奶. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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