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gulinlin
日记
2018年08月4日
gulinlin的日记, 2018年08月4日
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165d 7:30 30🔽⬇️ ⋯ 雖然最近休息、都正常吃,体重都沒進步,水都喝極少,但体脂有⬇️,腰圍也有⬇️,再觀察看看吧⋯
59.6 公斤
最近减少:
12.9 公斤
.
还有:
7.6 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2018年08月4日:
163 千卡
运动:
Apple Health - 24 小时.
更多的......
一星期增加0.7 公斤
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