在2018年08月5日体重纪录(没有日志纪录)
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62.5 公斤
最近减少: 16.9 公斤.
还有: 4.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1927 千卡
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脂肪: 112.00克 | 蛋白质: 105.94克 | 碳水物: 128.13克.
早餐: Harris Teeter Blueberries, Granola, Chobani Plain Whole Milk Greek Yogurt. 午餐: Chicken Stir Fry. 晚餐: McDonald's Big Mac, McDonald's Chicken McNuggets (4 Pieces), McDonald's Chicken McNuggets (10 Pieces). 小食/其他: Beef Shortribs (Choice Grade) . 更多的......
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一个星期减少5.1 公斤
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