在2018年08月6日体重纪录（没有日志纪录）
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63.2 公斤
最近减少: 16.1 公斤.
还有: 4.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1200 千卡
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脂肪: 85.08克 | 蛋白质: 66.83克 | 碳水物: 24.50克.
早餐: Chef's Cut Real Steak Jerky - Original Recipe, Frigo Cheese Heads 100% Natural String Cheese, Citterio Mortadella. 午餐: Tender Greens Grilled Veggies, Tender Greens Roasted Roma Tomato Soup. 晚餐: Beef Shortribs (Choice Grade) . 更多的......
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一星期增加5.1 公斤
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