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Eva嬿
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2018年08月11日
Eva嬿的日记, 2018年08月11日
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MC Day2 今天62.9耶!
夏天好熱,爆汗一整天有差喔!
我的中餐草魚蛋好吃.吃一半就好
配5樣青菜。下午吃半顆酪梨。
昨天我經期來了
晚上莫名的腰痠背痛很久
不知道是不是因為經期
以前是胃漲又變腰酸
之後又變奶漲,這次全身酸痛
生酮8個月真神奇都不一樣徵狀。
今天開始七月大拜拜
一個月連拜三次
希望我撐的住不吃太多餅乾😆
每樣三片就好😋
62.9 公斤
最近减少:
17 公斤
.
还有:
3.9 公斤
.
饮食准则: 合理的.
一个星期减少2.8 公斤
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