A49131的日记, 2018年08月11日

Day 48
BMI 27.1
體脂肪36.6
肌肉量 43.5
推估骨骼量 2.9
內臟脂肪 8
基礎代謝 1399
體內年齡 53

73.2 公斤最近减少: 3.3 公斤. 还有: 16.2 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年08月11日:

1135 千卡

脂肪: 15.95克 | 蛋白质: 41.30克 | 碳水物: 203.03克. 早餐: 吻仔魚, 白米粥. 午餐: 貢丸, 陽春麵. 晚餐: 湯圓, 臭豆腐, 燙青菜, 乾米粉. 更多的......

一星期增加2.8 公斤

A49131的体重历史