在2018年08月15日体重纪录（没有日志纪录）
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53.5 公斤
最近减少: 37.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1774 千卡
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脂肪: 87.34克 | 蛋白质: 104.58克 | 碳水物: 144.47克.
早餐: Egg White , Egg, Kroger Deli Style Lean Oven Roasted Chicken Breast. 午餐: McDonald's Iced Coffee with Sugar Free Vanilla Syrup (Large), McDonald's McDouble, Apples , Bunny Bread Wheat Sandwich Bread, Ham (Whole, Cured) , Cheese. 晚餐: Russet Potatoes (Flesh and Skin) , Beef. 小食/其他: Ruffles Original Potato Chips. 更多的......
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一个星期减少3.8 公斤
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