在2018年08月19日体重纪录（没有日志纪录）
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51.2 公斤
最近减少: 1.3 公斤.
还有: 6.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1108 千卡
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脂肪: 45.13克 | 蛋白质: 65.45克 | 碳水物: 111.54克.
早餐: 捷森 大燕麦片, 光明 鲜牛奶. 午餐: 甜椒, 虾仁炒蛋. 晚餐: 牛肉丸, 芥末, 海天 海鲜酱油, 煮熟西兰花（新鲜，烹饪中不加油）. 小食/其他: 蜂蜜柠檬水, 嘉顿 小平方包, 光明 鲜牛奶, 嘉顿 小平方包. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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