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Day 58
BMI 26.3
體脂肪35.9
肌肉量 42.8
推估骨骼量 2.8
內臟脂肪 8
基礎代謝 1370
體內年齡 52
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71.2 公斤
最近减少: 5.3 公斤.
还有: 14.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1415 千卡
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脂肪: 45.57克 | 蛋白质: 84.81克 | 碳水物: 173.82克.
早餐: 蚵仔湯, 麵線. 午餐: 悅氏 檸檬紅茶, 素雞, 豆皮, 旭家 蒟蒻, 白蘿蔔. 晚餐: 皮蛋, 7-11 和風醬, 7-11 一日野菜-凱薩沙拉, 豆干. 更多的......
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稳定体重
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