邹135的日记, 2018年08月23日

在2018年08月23日体重纪录（没有日志纪录）

68.3 公斤最近减少: 0 公斤. 还有: 0 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年08月23日:

3495 千卡

脂肪: 112.24克 | 蛋白质: 206.53克 | 碳水物: 395.84克. 早餐: 肌肉科技增肌粉, 胡萝卜, 黄瓜/青瓜（带皮）, 猪排骨, 白米（中粒米，煮熟）, 煎鸡蛋, 火腿片（瘦肉）. 更多的......

一个星期减少0.7 公斤

邹135的体重历史