Eva嬿的日记, 2018年08月24日

終於有東西吃，雨小一點去買菜了
沙茶炒螺肉 / 煎牛排 / 燙秋葵
蟹管炒飯 / 椰子油煎蛋 / 蛋花湯
沙茶炒青菜 / 蛋白質有點多
因為老公掌廚
菜都是我吃的盡量平衡一下😄
暴雨出不了門。。。
在家都亂吃，還吃了幾口麵包
還有堅果塔 / 水果一口
生酮餅乾一些

63.8 公斤 最近减少: 16.1 公斤.    还有: 4.8 公斤.    饮食准则: 合理的.