A49131的日记, 2018年08月28日

Day 65
BMI 26
體脂肪35.2
肌肉量 43.1
推估骨骼量 2.9
內臟脂肪 7.5
基礎代謝 1374
體內年齡 52

70.9 公斤最近减少: 5.6 公斤. 还有: 13.9 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年08月28日:

1063 千卡

脂肪: 39.09克 | 蛋白质: 48.92克 | 碳水物: 143.16克. 早餐: 蘿蔔糕, 芋頭, 火龍果. 午餐: 炸豆皮, 櫛瓜, 炒高麗菜, 玉米, 芥蘭. 晚餐: 豬里肌, 梨. 更多的......

一个星期减少2.8 公斤

A49131的体重历史