hbk6216的日记, 2018年08月29日

在2018年08月29日体重纪录（没有日志纪录）

45.2 公斤最近减少: 3.2 公斤. 还有: 1.2 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年08月29日:

2099 千卡

脂肪: 86.05克 | 蛋白质: 83.78克 | 碳水物: 160.36克. 早餐: 起司包子, 義美無糖豆漿, 起司包子, 芝麻包. 午餐: 蒸蛋, 雞腿, 炒小白菜, 白飯. 晚餐: 水餃, 炒空心菜, 福記溏心蛋. 更多的......

一个星期减少0.7 公斤

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